ಸೌನಾ ಬ್ಲಾಂಕೆಟ್, ಇದನ್ನು ಬೆವರು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಂಕೆಟ್ ಅಥವಾ ದೂರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ ಬ್ಲಾಂಕೆಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸೌನಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ದೂರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹವು ಬೆವರು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೂರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣದ ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಅತಿಗೆಂಪು ಹೊದಿಕೆಗಳು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾದ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು ಹೊರಸೂಸುವ ಅತಿಗೆಂಪು ಶಾಖವು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ವೇಗದ ಗತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಸೌನಾವು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
1, ಸೌನಾ ಹೊದಿಕೆಯ ಕೆಲಸದ ತತ್ವ
ಸೌನಾ ಹೊದಿಕೆಯು ದೂರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೂರದ ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣವು ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತಿಗೆಂಪು ಶಾಖ ಎಂದರೇನು?
ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ದೂರ-ಅತಿಗೆಂಪು" ಶಾಖ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕಿನ ತರಂಗಗಳು ಬೆಳಕಿನ ವರ್ಣಪಟಲದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಈ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶಾಖವು ಬಳಕೆದಾರರ ಸುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡದೆಯೇ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಗಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
2, ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿಗಳ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಕಾರ: ಸೌನಾ ಹೊದಿಕೆಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕರಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು: ಸೌನಾ ಹೊದಿಕೆಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ: ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲೀನ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು: ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು: ಸೌನಾ ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಬೆವರು ಜಿಗುಟಾದ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಆಗಸ್ಟ್-13-2024
