ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿ, ಇದನ್ನು ಬೆವರು ಉಗಿಯುವ ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ದೂರದ ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸೌನಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ದೂರದ ಅತಿಗೆಂಪು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸುತ್ತುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹವು ಬೆವರು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೂರದ ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣದ ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಕಂಬಳಿಗಳು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಸೌನಾದ ಸಾಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ನೋವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು ಹೊರಸೂಸುವ ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಶಾಖವು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ವೇಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಸೌನಾ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
1, ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿಯ ಕೆಲಸದ ತತ್ವ
ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿ ದೂರದ-ಅತಿಗೆಂಪು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳಕು ಮಾನವನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೂರದ ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣವು ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಅತಿಗೆಂಪು ತಾಪನ ಎಂದರೇನು?
ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ದೂರದ-ಅತಿಗೆಂಪು" ಶಾಖ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕಿನ ತರಂಗಗಳು ಬೆಳಕಿನ ವರ್ಣಪಟಲದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಈ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶಾಖವು ಬಳಕೆದಾರರ ಸುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡದೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಗೆಂಪು ಸೌನಾಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಮೋಡಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಗಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
2、 ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿಗಳ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಕಾರ: ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕರಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು: ಸೌನಾ ಕಂಬಳಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ: ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
ವಿಷವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ: ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಸೌನಾ ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಬೆವರು ಜಿಗುಟಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದಂತಿದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೇವಾಂಶ ನೀಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಆಗಸ್ಟ್-13-2024